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DBT Tokyoへようこそ

DBT Tokyo では、DBT-リネハン資格認定委員会 認定臨床家™がスタンダードDBTプログラムを英語と日本語で提供しています

弁証法的行動療法を
​東京で

スタンダードDBTプログラム以外の新規受付を休止しています

現在、多くのお問い合わせをいただいているため、DBT Tokyoでは、スタンダードDBTプログラム以外のセラピーの新規受付を当面の間休止しております。

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なお、スタンダードDBTプログラムへのお申し込みは、引き続き受け付けております。

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ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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​2026年7月

販売中！

DBTの開発者、マーシャ・リネハン博士の自伝の日本語訳が書店でお求めいただけます。DBTがどのように自傷、自殺念慮、感情機能不全、衝動行動を理解するのかを博士自身のきわめてパーソナルな経験を通して語っています。また、弁証法、マインドフルネス、受容、徹底的行動主義などを博士のDBT開発の途上での気づきを織り交ぜながらお話されています。DBTのマニュアルからは見えないものが、博士の生の声を通して見えてきます。

生きる価値のある人生を築く

オリジナル

私が弁証法の行動療法を作らなければならなかったわけ

日本語

​ご紹介

サービスと料金

DBT Tokyoは1年間のプログラムを英語と日本語で忠実に提供するために設立しました。 ですが、1年のプログラムが必要ではない、まだわからない、という方もいらっしゃるかと思います。そのような方は まず、「DBTではないけれど」というオプションから始めてみませんか。 

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